• Η Kriya Yoga είναι μια αρχαία μέθοδος διαλογισμού που σχετίζεται με τη συνειδητή ζωή. Μέσω του ελέγχου της αναπνοής, της συγκέντρωσης και της στάσης του σώματος, καλλιεργεί τη συνείδηση του σώματος, του νου, της διάνοιας και της ψυχής.

• Η Kriya Yoga μας δίνει την εμπειρία του εσωτερικού φωτός, της δόνησης και του ήχου, τόσο κατά το διαλογισμό όσο και κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων.

• Η εξάσκηση της Kriya Yoga φέρνει μεγαλύτερη ηρεμία και εσωτερική χαρά, οδηγώντας σε μια πιο ισορροπημένη και επιτυχημένη ζωή.

• Η Κρίγια Γιόγκα διδάσκει ότι κάθε ενέργεια - κρι γίνεται από τη γιά - την ενυπάρχουσα ψυχή. Πρόκειται για μια παγκόσμια πνευματική πειθαρχία που υπερβαίνει όλους τους θρησκευτικούς και πολιτιστικούς διαχωρισμούς.

• Μέσω της πρακτικής της Kriya Yoga μπορεί κανείς να νικήσει σταδιακά το εγώ, τα συναισθήματα και τις προσκολλήσεις με τη συνειδητοποίηση ότι η ζωή, στην ουσία της, είναι καθαρή, θεϊκή και ειρηνική.

 Η Kriya Yoga:

•  διδάσκει μια επιστημονική τεχνική διαλογισμού, η οποία οδηγεί στην ηρεμία και τη γαλήνη και τελικά στην αυτοπραγμάτωση

•  παρέχει απευθείας και άμεση πνευματική εμπειρία

•  βοηθάει στον καθαρισμό και την καλλιέργεια του νου και στην εξάλειψη των δεσμών της επιθυμίας και του εγώ

•  δίνει δύναμη και σθένος στο σώμα

•  είναι μη θρησκευτική και διδάσκει ότι κάθε δραστηριότητα μπορεί να συμβεί με λατρεία

•  διδάσκεται μόνο μέσω της άμεσης επαφής με έναν εξουσιοδοτημένο δάσκαλο

•  ήρθε σε εμάς μέσω μιας αδιάσπαστης γενεαλογίας αυτοπραγματοποιημένων δασκάλων

Μάθε περισσότερα